GYM DOUCE
Charlène Cellier, professeure de Gym Douce
Un cours accessible à tous, centré sur le renforcement musculaire en douceur, la mobilité articulaire et la posture. Une pratique idéale pour entretenir sa forme et prévenir les douleurs du quotidien
Pour qui : Les Adultes, débutants acceptés
Quand : Tous les jeudi de 10h à 11h (hors vacances scolaires)
Où : MJC Agora, 2 Pont René Coty – 06300 Nice
Tarif :De 95€ à 180€ l’année (en fonction de votre revenu)
5 bonnes raisons de découvrir la gym douce
Entretenir sa forme en respectant son rythme et ses capacités
Améliorer sa mobilité, sa posture et sa coordination
Prévenir les douleurs et renforcer les muscles en douceur
Se reconnecter à son corps dans un cadre bienveillant
Prendre un temps pour soi et son bien-être
S'inscrire à nos activités
Calendrier & informations
Les inscriptions ouvrent à la rentrée de septembre 2025.
Les activités démarrent à partir du lundi 15 septembre 2025.
Il est possible de s’inscrire en cours d’année.
Le premier cours d’essai est gratuit.
Tarifs & modalités de paiement
L’adhésion annuelle à la MJC est obligatoire pour toute activité.
Documents à fournir :
– Fiche Inscription Adultes
– Le paiement de l’adhésion à la MJC – Dernier avis d’imposition
(pour le calcul du tarif)
– Le paiement par chèques, espèces, carte bleue, coupons sports, etc
Téléchargement disponible
Vous pouvez remplir la fiche d’inscription en ligne, l’enregistrer puis l’imprimer.
Une version papier est aussi disponible à l’accueil de la MJC.
Besoin d’aide ?
Nos agents d’accueil vous reçoivent :
Lundi : 9h–12h30 / 14h–19h30
Mardi : 9h–12h30 / 14h–18h30
Mercredi : 9h–12h30 / 14h–19h30
Jeudi : 9h–12h30 / 14h–19h30
Vendredi : 14h–18h00
MJC Agora
2 Pont René Coty, 06300 Nice
04 93 89 28 02
mjcagora.nice-est@wanadoo.fr